Le bien-être au travail appartient aux lève-tôt
Nous voulons tous faire plus de sport, mais comment trouver le temps ? Est-il vraiment possible de garder la forme même pendant les jours de travail ? Bien-sûr que oui ! Chez Squadeasy, notre secret pour faire plus de sport en semaine, c'est de le faire avant le travail. Voici 5 raisons pour nous motiver à commencer la journée avec du sport :