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Savoir s’occuper pendant le confinement : notre sélection de lives ludiques sur Instagram

Publié par Boogie on 30/04/20 09:57
Boogie
  

La période de confinement est une belle opportunité pour découvrir ses nouveaux talents et apprendre plein de nouvelles choses. Elle nous offre plus de temps pour faire tout ce que l’on planifiait depuis longtemps.

Laisse-moi deviner : ton planning des choses à faire pendant le confinement est bien plus chargé qu’avant ? Tes amis sur Facebook publient régulièrement leurs rapports de succès sur l’apprentissage de langues étrangères et de cours en ligne. Et toi ? Peut-être qu’à la fin de la journée tu te retrouves avec à peine la moitié de points cochés…  

Tu n’es pas obligé de faire ton maximum pour remplir toute ta to-do, il faut surtout prendre du plaisir dans tout ce que tu fais. Retiens bien que le plaisir coexiste rarement avec l’obligation. Boogie a fait une petite sélection de comptes Instagram qui font des lives ludiques pour que tu puisses profiter de ton temps libre ! 

 

Ateliers de cuisine avec Philippe Conticini

Tu as déjà testé toutes les recettes de pâtes et du riz sur YouTube ? Il est temps de varier les plaisirs avec des plats d’un grand chef étoilé ! Lors des rencontres en ligne quotidiennes, Philippe va t’apprendre des recettes gourmandes pour que tu puisses surprendre tes proches avec des vrais plats d’un restaurant Michelin.

Rester en forme avec Tibo In Shape

Les nouvelles encourageantes de notre premier-ministre : le déconfinement est envisageable après le 11 mai ! Les salons de coiffure vont sûrement avoir du succès. Néanmoins, ce n’est pas encore le cas pour les salles de sport : elles restent toujours fermées jusqu’à nouvel ordre. Si tu restes sédentaire pendant le confinement, les lives de Tibo pourront t’aider de te remettre en forme.

Petites conférences de design en live avec Livetalkfrom  

prendre de l’inspiration si on se met dans des activités artistiques ? Le compte Instagram Livetalkfrom propose 2 lives par jour avec des personnes des industries créatives pour partager leurs astuces, expériences et répondre aux questions. Le but de ce projet : vaincre l’ennui pendant le confinement et encourager tous les créatifs à ne pas baisser les bras. C’est une bonne ressource pour être au courant des dernières tendances visuelles !

Cours de dessin en ligne avec Savoir Dessiner

Si tu n’as jamais dessiné il n’y a rien de plus simple avec Savoir Dessiner.  Avec leurs sessions en ligne tu pourras apprendre des bases du dessin, de la couleur et de la composition en pratiquant tous les jours tout en restant en contact avec des profs.

Divers cours sportifs de La Montgolfière

Une des plus belles salles de sport parisiennes est fermée pendant la période de confinement. Mais leurs cours de sport continuent à temps plein ! Sur le compte Instagram de La Montgolfière tu pourras trouver et essayer des activités sportives dont tu n’as jamais entendu parler ! Animal move, yoga parents/enfants, yoga vinyasa et plein d’autres cours en ligne sont à ta disposition tous les jours.

Garder la conscience avec Respire

Une marque de cosmétiques créée par Justine Huitteau lance une série de lives sur des thèmes divers : sport, cuisine, talks, méditation, kiné et beauté pour occuper ses fans pendant le confinement. Boogie est sûr que tu pourras toujours trouver la thématique qui t’intéresse le plus ! Ils proposent aussi des petites séances de méditation.

Rester calme avec Susan Oubari

La créatrice de Breathe in Paris, Susan Oubari, est connue pour ses séances innovantes de respiration dont une « équivaut à des années de de psychothérapie ».  Pendant le confinement, des utilisateurs d’Instagram ont de la chance de pouvoir suivre des cours débutant de breathwork et de la méditation sur le compte de Susan. Breathwork est une bonne technique pour garder l’esprit calme et se distraire de tout ce qui se passe dans le monde.

Se préparer pour le déconfinement avec nos coaches sportifs

Squadeasy aussi reste en contact avec toi ! La semaine dernière nous avons lancé une série de lives hebdomadaires sur notre page Instagram menés par Mehdi Zamali - le créateur de Punch’in et notre coach sportif. Mehdi vous propose des séances de méditation, de yoga et de boxe. Suis notre page Instagram et mets les notifications pour ne rien manquer ! Ce vendredi à 10h30, prépare-toi pour une séance de réveil musculaire avec yoga dynamique et cardio boxe en deuxième partie !

 

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